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发布日期:2021-03-29 编辑: 点击:

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    有很多工薪族的健友们,一般必须一次提前准备几日的健康餐,因此 就存有了一个食材储存状况今日来给大伙说说,怎样提前准备几日食物的另外确保新鮮。

    莴笋,存方法:锡箔纸包囊,冰箱冷藏保存时间:2周。

    茭白储存方法:根处泡在水中,用薄膜袋遮住,冰箱冷藏保存时间四天。花椰菜/西蓝花,

    油麦菜,储存方法:加一张干躁的纸巾放进密封性薄膜袋,冰箱冷藏,保存时间五天。

    蔬菜水果;包心菜储存方法:保鲜袋包囊,冰箱冷藏,保存时间,两个星期。

    甜椒储存方法:薄膜袋,冰箱冷藏,保存时间一周。

    马铃薯储存方法:纸袋子,室内温度遮光,保存时间:1—2个月。

    圆葱储存方法:遮光干躁处,保存时间:1—2个月,割开的。

    丝瓜储存方法:保鲜袋包囊,冰箱冷藏,保存时间1周。圆葱储存方法:密封性薄膜袋,冰箱冷藏保存时间:1—2周。红萝卜储存方法:薄膜袋,冰箱冷藏保存时间3周。西红柿储存方法:透气性的密封罐,冰箱冷藏保存时间,五天。

    储存方法:保鲜袋包囊,冰箱冷藏,保存时间五天。菌类方法:纸袋子,冰箱冷藏保存时间,三天。之上是我司杰出主厨的蔬菜保鲜体会心得,期待能够帮到大伙儿。

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